Makanan 4 Sehat 5 Sempurna: Panduan Gizi Klasik untuk Tubuh Sehat
May 22, 2025
Konsep "Makanan 4 Sehat 5 Sempurna" adalah panduan gizi yang diperkenalkan di Indonesia untuk memudahkan masyarakat memahami komponen penting dalam pola makan sehari-hari agar tubuh tetap sehat dan berfungsi optimal. Meskipun kini ada panduan yang lebih modern seperti "Pedoman Gizi Seimbang," konsep 4 Sehat 5 Sempurna tetap relevan sebagai dasar pemahaman.
Baca Selengkapnya